普段の自分が自分の印象をつくっている。

今朝のツイート。

家からトミカを保育園に持ち込もうとした犯人確保。わたしもお気に入りのスカートを持ち込んで先生に怒られたのを思い出しました。そういう時期なのね。さー、今日も頑張りまーす(*^^*) pic.twitter.com/060AO1eP1y

— カラダにやさしいお弁当屋さん秋田佑 (@Yu_MothersLunch) February 20, 2017

これ、結構あります。

保育園のカバンや服のポケットから出てくる…。おもしろいくらいに。

わたしが通っていた保育園はスカート禁止だったので、スカート大好きだったわたしは持ち込んで履き替えてました。すぐ先生にバレるのに！笑

あとは、母が飲んでいたビタミンＣの錠剤。すっぱくておいしかったからティッシュにつつんで持ち歩いて食べてました。これも見つかって先生や母に怒られました。

さて、今日も絶賛面談DAY。

今回は新人スタッフさんも何名かいるのでいろんな面を知ることが出来て楽しいです。そこで思ったのは、やっぱりそのひとの本質って外見にあらわれるってこと。

今日はそれを実感しました。

入社当初からやさしい雰囲気をまとっているスタッフさんは、じっくりお話してみてもやっぱりやさしい。

一生懸命さが伝わるスタッフさんはプライベートでもいろんなことにどんどん挑戦してる。

やっぱり、普段の自分が自分の印象をつくっているんですよね。

若い頃は『外見で判断されたくないし』とか思ってました。

でも、自分がすきなものやいいと思うものを身につけて、自分が心地いいと思うことをして日々過ごしていたら、自然と外見に出てくると思います。

顔つきもそう。いつも文句ばかり言っているひとってわかります。

日々そういう表情をしているから普段の表情からそういうふうになってしまう。反対に、いつもニコニコ笑っているひとはやわらかい表情してますよね。

姿勢もそう。いつも家でダラダラ過ごしていたら姿勢もわるくなる。そうすると、普段の姿勢にも影響が出てきますよね。

歩き方もそう。自分がキレイでいたいと思って意識しているのと、何も考えずに歩いているのとでは雲泥の差だと思います。

わたしは昔から母に歩き方を直すように言われ続けているので、いまこの文章を書きながら『気をつけなくては！』と何年ぶりかに思い出しました。気をつけよう。

考え方のクセもなかなか直すのが難しいけど、意識して過ごすことでずいぶん違ってくるのではないかなと思います。

やっぱり普段が大事。ココ一番のときだけ頑張ったって無理がある。やっぱり習慣が大事だなーって思います。

なりたい自分をちゃんと意識して、日々気をつけていく。

学生時代に作っていた『なりたい自分ノート』

ひさしぶりに作ってみようかなーと思います。書くこと、見ることで意識することができるので、書いていた当時はその効果にビックリしました。

見ためを気にするのなら自分自身の本質を見直そう。

日々成長していけるように、一歩進んで二歩下がっても、また三歩進めるようにあせらず頑張っていこうと思います。

ではでは、また明日！

この記事を書いた人
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フラワーエッセンスセラピスト Yu

1982年名古屋生まれ。3児の母。子育てのイライラ・どん底パートナーシップ・母親からのコントロール・夫との会社経営での行きづまり感・自己肯定感ほぼなし… 幸せなはずの生活に、なんともいえない生きづらさを感じる日々。そんな中、パニック障害発症。それまでの自分の在り方を根本から見直して人生変えるんだ！と決意。宇宙の法則や潜在意識、占星術、ヒーリング、自然療法フラワーエッセンスなど、いろんな講座を受けまくり、たくさんの時間とお金をかけて自己投資しながら、のめり込むように勉強勉強勉強！ 2020年、南インドに渡り、名のある占星術師のセッション、ヨガクラスや瞑想、アーユルヴェーダの食事、ヒーラーの施術を2週間毎日受けて、ひたすら内観の日々を過ごし覚醒体験。帰国後、内観で得たヒントをもとに、セラピスト・ライフコーチとして活動スタート。そうして自分と向き合っていくうちに、夫との関係性がぐんぐん良くなり、なぜか収入も大きくアップ。子育ても余裕をもって楽しめるように。ぶつかることの多かった母親との関係も、これまでのことが噓のように愛のあるものに大きく変化。カラダの不調もすべて克服して、心身ともに健康に豊かに幸せに！現在は、そんな過去の経験を生かして生きづらさを感じている女性に向けて、自然療法フラワーエッセンスの癒しをベースに、長期の自己変容サポートプログラム、幼少期からのリーディング能力を生かした個人セッションなど提供しています。