健康のこと一覧

一日に必要なお水ってどれくらい？

一日に必要なお水ってどれくらい？

2016/7/21 日常, 健康のこと

こんにちは！ゆうです。今日からマザーズスタッフの子供たちは夏休みーー！！事務所がにぎやかです♪ 事務スタッフのきえったら、今日まか...

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ビタミンCの効果的な摂り方。

2016/7/13 すきなもの, 健康のこと

酸っぱいものがすきです。ゆうです。最近、午前中のドリンクはコレッ！！『ローズヒップ＆ハイビスカス』コレを...

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スイカのおかげで一日だけ顔がちぢみました。

スイカのおかげで一日だけ顔がちぢみました。

2016/7/12 日常, 健康のこと

ででーーーん！！！こんにちは、丸顔ゆうです。昔から丸顔で、太ると顔がパンパンになります。笑先週、子供たち...

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トッピングで見た目も栄養バランスもアップ！

トッピングで見た目も栄養バランスもアップ！

2016/6/21 うちごはん, 健康のこと

今朝は５時頃に雨のザーザー音で目が覚めました。雨の音で目覚めるって、なんだか江國香織さんの小説みたいでちょっとウキウキしました。 ...

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トマトにアレをプラスするとカラダが喜びます！

トマトにアレをプラスするとカラダが喜びます！

2016/6/13 健康のこと, MOTHER'S LUNCH

梅雨に入って名古屋はいちだんとジメジメ…。でも紫陽花はキレイ！！そんな今日はドレッシングを大量に発送しました！！！こんな...

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『しげはる』を全国に発送しました。

『しげはる』を全国に発送しました。

2016/6/10 健康のこと

今日は『しげはる』という名の松坂牛をローストビーフにして全国に送りました！『しげはる』って…。ちょっと食べにくいですね。...

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アマニ生活、始めました。

2016/6/8 健康のこと

アマニ生活始めました、マザーズランチのゆうです。健康のためにオメガ３を含むアマニ油を摂らなくちゃーと思っていても、なかなか続かず…。...

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『頭を打って血が出たら大丈夫』は間違い。

『頭を打って血が出たら大丈夫』は間違い。

2016/5/23 健康のこと

『ママ、あのね、れんのおでこが、はれてて、なんか、大きく、だから、、、、』先週仕事終わりに車を走らせていたら、長女から電話が。不...

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『雑穀ごはんって、何で食べたほうがいいの？』

『雑穀ごはんって、何で食べたほうがいいの？』

2016/5/19 健康のこと

みなさんは雑穀ごはんすきですか？最近、健康を気づかって雑穀ごはんを食べる方って増えていますよね。マザーズランチで雑穀ごはんを選ぶ...

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わたしが食事をするとき、とくにジャンクフードを食べるときに気をつけていること。

わたしが食事をするとき、とくにジャンクフードを食べるときに気をつけていること。

2016/5/15 健康のこと

こんにちは。健康的な食事も好きだけど、ジャンクフードも結構すき。会社と自宅の近所にモスがあります、ゆうです。 ...

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