マザーズランチ今日のお弁当まとめ。

最近ピンクのワンダーコアスマートを買って毎晩筋トレ三昧のわたしです、こんにちは。
一ヵ月後にどうなるのか…今から楽しみです！！

飽きっぽいわたしなので、まわりの目は冷ややかですが…。がんばります！！！

さて、わたしはほぼ毎日、自分のFacebookにお弁当写真を投稿してます。
https://www.facebook.com/yuu.akita.3

短パン社長ことオクノヤさんの教えを守って、だいたい11:50頃に更新。

今日は、こんな写真です↓
お気に入りのランチョンマットにのせて撮影。

わたしは毎日出社してから掃除をして、受注メールの整理や自分のメールチェックなどしてから、お弁当写真を撮影して栄養価とともにホームページに載せてます。

なので、毎朝できたてホヤホヤのお弁当たちに向き合って、おいしさが伝わるように愛情こめて撮影してます。

今日のマザーズランチお弁当まとめはこちら↓　※一部ですが…。

1080円の会議用弁当(和風バージョン)

日替弁当(Ａランチ)
厚切りハムカツ自家製玉子タルタルソース

日替弁当(Ｂランチ)
愛知県豊浜産スズキのムニエルラタトゥイユ添え

日替弁当(Ｃランチ)
ひじきと野菜のトマト煮＆きのこのペッパーライス

人参とフレッシュ野菜のサラダ

今日のまかないはハムカツにしました♡

不足しがちな栄養素たっぷりのお魚メニューを食べなきゃと思うんだけど…。ハムカツの誘惑には勝てませんでした～。

タルタルソースを買ったから今夜はフライを作ろうと思ったけど、フライを作る勇気がしぼんできたのでチキンナゲットにします！笑

チキンナゲットにタルタル…合うのかな？

あ！ケチャップ混ぜたら合うかもしれない！やってみますね！！

ではでは、帰ります！ドロン！！

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フラワーエッセンスセラピスト Yu

1982年名古屋生まれ。3児の母。子育てのイライラ・どん底パートナーシップ・母親からのコントロール・夫との会社経営での行きづまり感・自己肯定感ほぼなし… 幸せなはずの生活に、なんともいえない生きづらさを感じる日々。そんな中、パニック障害発症。それまでの自分の在り方を根本から見直して人生変えるんだ！と決意。宇宙の法則や潜在意識、占星術、ヒーリング、自然療法フラワーエッセンスなど、いろんな講座を受けまくり、たくさんの時間とお金をかけて自己投資しながら、のめり込むように勉強勉強勉強！ 2020年、南インドに渡り、名のある占星術師のセッション、ヨガクラスや瞑想、アーユルヴェーダの食事、ヒーラーの施術を2週間毎日受けて、ひたすら内観の日々を過ごし覚醒体験。帰国後、内観で得たヒントをもとに、セラピスト・ライフコーチとして活動スタート。そうして自分と向き合っていくうちに、夫との関係性がぐんぐん良くなり、なぜか収入も大きくアップ。子育ても余裕をもって楽しめるように。ぶつかることの多かった母親との関係も、これまでのことが噓のように愛のあるものに大きく変化。カラダの不調もすべて克服して、心身ともに健康に豊かに幸せに！現在は、そんな過去の経験を生かして生きづらさを感じている女性に向けて、自然療法フラワーエッセンスの癒しをベースに、長期の自己変容サポートプログラム、幼少期からのリーディング能力を生かした個人セッションなど提供しています。